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Jasmin Fuchs.

Heilpraktikerin für Psychotherapie.

>> Klanggestützte Körperpräsenz – bewusst SEIN mit Klang.

BEWUSST SEIN MIT KLANG

Der klangvolle Weg zu Klarheit, Präsenz, Kraft und innerem Gleichgewicht.

Die SeelenKlänge in Form unserer Stimme sind große, innere Kraftquellen. Sie verhelfen uns zu mehr Klarheit, Freude und Zentrierung und unterstützen uns dabei, die eigene Körperpräsenz zu trainieren und beizubehalten. So können wir beispielsweise lernen, mithilfe unserer Stimme unseren Körper wieder bewusster wahrzunehmen, mit ihm in Resonanz zu gehen und damit seine Botschaften und Sprache Schritt für Schritt immer besser zu verstehen.

Wir alle können lernen, unseren Körper mithilfe unserer Stimme wieder bewusster wahrzunehmen und besser zu verstehen. Indem wir den Klang unserer Stimme gezielt einsetzen, gelingt es uns zusehends  besser, immer wieder ins Hier und Jetzt zu kommen, in die volle Körperpräsenz. So stärken wir unsere Mitte, erweitern unsere Wahrnehmung, unser Körpergefühl und unser Bewusstsein – unser bewusstes SEIN.
 Klanggestützt können wir dieses bewusste SEIN einfach und spielerisch im Alltag zu etablieren. Auch lässt sich auf diese Weise der Weg ebnen, sich selbst, seine Potentiale und Gaben weiter oder wieder zu entdecken. Die Stille, die für diesen Weg so wichtig ist und die beispielsweise auch während einer Meditation erfahren werden kann, findet sich im Klang. Oder besser gesagt: zwischen den Klängen.


Lass dich gerne von mir auf diesem klangvollen, spannenden und lohnenden Weg in ein präsentes BewusstSEIN begleiten. Wir schauen, was du gerade brauchst, um leicht und gezielt in deine Körperpräsenz zu kommen. Spielerisch finden wir zusammen die „Tools“, die dich innerlich stärken und zentrieren. Denn auch die dauerhafte Umsetzung im Alltag soll für dich ohne großen Aufwand praktizierbar sein. Alles, was du dazu benötigst, ist dein Atem und deine Stimme.
Mit angeleiteten Übungen lade ich dich ein, deine Körperwahrnehmung, dein Körpergefühl und deine Präsenz im Körper wiederzuentdecken. So wird deine Selbstwahrnehmung geschult und dein Selbstwertgefühl gesteigert. Auch wirst du dich in deinem Körper deutlich sicherer und geborgener fühlen – oder das Gefühl überhaupt erst kennenlernen.

Dieser präsente Zustand in deinem Körper, der eigentlich deiner natürlichen inneren Harmonie, Balance und Gesundheit entspricht, kann dir zukünftig wieder Kraftquelle, Anker und Kompass sein – unendlich wertvoll und „selbstgemacht“.

 

Innere-Harmonie-und-Balance

»Wer nach außen blickt, träumt; wer nach innen schaut, erwacht.« 
__Carl Gustav Jung

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Jasmin Fuchs.

Heilpraktikerin eingeschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie.

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hallo@praxis-jasminfuchs.de

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